Arkiv – Artiklar

PILATESWORKSHOP

19 februari, 2013

  Välkommen till en härlig PILATESWORKSHOP !    Lördagen den 16 mars 2013 kör vi en heldag med bara pilatesträning på matta i olika former och med olika redskap, och vi avslutar med en riktigt bra strechklass där du lär dig tekniken bakom en effektiv strech och hur vinklar på knän och rygg kan förändra din strech.          Dagens program:          11.00 – 12. …