HÖSTEN 2018

Manuell/fasciell behandling och personlig träning

Det kommer som vanligt finnas möjlighet att boka in sig på en manuell behandling eller personlig träning i pilatesstudion på Studio FLOW. Bara klicka på Boka Här-knappen på startsidan så kommer du till bokningslänken.

Gruppträning

Om du vill vara med på öppna gruppträningklasser så finns det just nu två att välja på

Pilates Props på onsdagar 18.30-19.45
Pilates på torsdagar 12.00-12.45

Klasserna är öppna för alla och bokas via www.studioflow.se 

Workshops

Under hösten kommer det workshops där vi dyker djupare in i pilatesens och fascians värld. Aktuella datum hittar du under workshops på Studio FLOW.

Fascia Flow för dansare

Konceptet Fascia Flow för dansare arbetar jag vidare på i samarbete med Kulturakademin och Danscentrum Väst. Du kan också kontakta mig om du vill att jag kommer till din ort eller skola för en workshop, skräddarsydd för deltagarna och med fokus på utbildning kring fasciastrukturen.

Yin Yoga grundutbildning

Johanna Alvin som driver Studio FLOW har satt ihop en mycket fin grundutbildning för dig som vill lära dig yin yoga. Jag undervisar om fascia och är du intresserad av utbildningen, läs mer här.

Har du frågor eller vill komma i kontakt med mig så skicka ett mail till info@movementcenter.se 

/Liselotte