Fascia Flow®

- en workshop om fascians egenskaper

Fascia Flow® är ett koncept där vi använder flera olika vägar för att få en djupare förståelse för vad fascia är. Genom att varva teori, rörelser, diskussioner och att stimulera vår sensorik genom beröring, skapas en integrerad kunskap om hur vårt fasciasystem fungerar och vad det har för betydelse.

 

Kommande workshops

 

När

Fre 24 maj kl 17-20
Lör 25 maj kl 10-13
Sön 26 maj kl 10-13

Du behöver vara närvarande alla tre dagarna.

Var

Studio FLOW, Gamlestadsvägen 4, hus B3

Kostnad

2.250:- ink moms

EARLY BIRD-pris före den 1 maj; 1.750:- ink moms

Anmälan

Maila namn och adress till info@movementcenter. Anmälan är bindande och återbetalas endast mot läkarintyg. Faktura skickas veckan innan kursstart, bet. villkor 14 dagar. För dig med Earlybirdpris skickas faktura första veckan i maj.

Vad innehåller kursen?

Fascia Flow® är ett koncept där vi använder flera olika vägar för att få en djupare förståelse för vad fascia är. Genom att varva teori, rörelser, diskussioner och att stimulera vår sensorik genom beröring, skapas en integrerad kunskap om hur vårt fasciasystem fungerar och vad det har för betydelse. 

Vår bindväv är det organ som omger alla övriga strukturer i vår kropp och den har en mångfacetterad funktion. Den är inte bara stödjevävnad och skapar form, den står även för mycket av vår kroppsmedvetenhet, cirkulation och smidighet. Att förstå fascia betyder också att du behöver känna din egen kropp. Under denna workshop får du pröva på olika metoder, samtidigt som du får teoretiska fakta om vad fascia är. Allt varvas under tre dagar för att låta allt gradvis landa in i kropp, sinne och hjärna.

Workshopen passar dig som har tränat yoga, pilates eller annan funktionell träning, är kroppsterapeut eller har ett brinnande intresse för att få veta mer om fascia. Var redo för att själv utforska nya rörelsemönster likväl som att följa ledda rörelser baserade i pilates, yoga och andra rörelsetekniker. Anteckningsmaterial och ett öppet sinne är också bra att ha med sig.

Om du har frågor hör av dig till mig på info@movementcenter.se

Varmt välkomna!

 

Om du vill boka en personlig träning eller behandling, klicka på knappen här nedan. Vill du hellre boka en plats på gruppträning i yoga eller pilates, gå till schemat på www.studioflow.se.

Boka