Välkommen till Movement Center

Hos oss finns en strävan att hitta en hälsosam väg för din kropp att röra sig bättre, mer organiskt och naturligt, genom att erbjuda både manuella behandlingar och personlig träning.

Kunskapen om vilken betydelse bindvävssystemet har i vår kropp tar stormsteg framåt i forskning och rörelsekoncept. Aspekten av vad fascia är och hur den fungerar ligger som ett genomgående fokus i våra behandlingar och i den träning vi erbjuder, både personlig träning och gruppträning. Vi har även skapat en metod för att på olika sätt förstå och integrera kunskap om denna fascinerande vävnad i vår kropp - Fascia flow®. Du kan gå workshops hos oss eller anlita oss för en föreläsning eller kurs där ni befinner er.

Vi finns också ute i arbetslivet där vi ger personal skön och långsiktig kontorsträning för att balansera upp stillastittande tid vid datorn eller i möten och ger förståelse för varför vi faktiskt måste röra på oss regelbundet. Vi är helt enkelt designade för det. 

Vi har ett nära samarbete med Studio FLOW i Gamlestan, där vi också huserar. Lokalerna i tre plan i Gamlestadens Fabriker andas en urban och jordnära atmosfär, trots det magiska ljuset som fyller lokalen. Rustikt och vackert där det naturliga uttrycket får svängrum. I deras regi kan du ta yoga- och pilatesklasser, gå en yogautbildning eller en workshop med någon av alla de eminenta gästlärarna som förmedlar sin kunskap.

 

Om du vill boka en tid för personlig träning eller manuell behandling hos Liselotte på Movement Center, klicka på bokningsknappen här nedan. Vill du istället boka plats på gruppträningsklass hos Studio Flow, gå till deras hemsida studioflow.se.

Varmt välkommen.

Aktuellt

Nyhetsbrev

För att prenumerera på vårt nyhetsbrev fyller du i din e-postadress nedan. Du kan behöva tillåta ett popupfönster i och med anti-spam-filtret.

Om du vill boka en personlig träning eller behandling, klicka på knappen här nedan. Vill du hellre boka en plats på gruppträning i yoga eller pilates, gå till schemat på www.studioflow.se.

Boka